ララレシピ

いちごルイボスティー
2021.3.29
いちごの自然な甘みで
爽やかデトックスドリンク♡
材料(1人分)
- ルイボスティー200mL
- いちご3〜5粒
- 天使のララ1袋
作り方
- 耐熱容器にへたを取ったいちごを入れて、その上から熱いルイボスティーを注ぐだけ♪
ルイボスパワーで
美容を後押し
近年美容にうれしいドリンクとして人気のルイボスティー。
ルイボスティーの元は南アフリカで育つ豆科の植物で、針葉樹のような尖った葉をお茶としていただきます。
紅茶のような色ですが、カフェインを含んでいないことも特徴です。
ルイボスティーが美容ドリンクとして人気の理由に、SOD(スーパーオキサイド・ディスムターゼ)酵素の力があります。
体内の老廃物や毒素を排出する働きがある成分なので、体内のデトックスとして◎
また、ルイボスティーには美容の最大の敵である活性酸素を抑える効果も!
旬真っ盛りのいちごと合わせることで、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCもたっぷり摂ることができるうれしいドリンクに♪
浮き立つ気持ちを後押しするようなキラキラした見た目とともに、デトックスをして春にゆらぎやすい体調不安を吹き飛ばしましょう!

監修 エミネット社員 管理栄養士 増本優衣 「天使のララ」を加えて簡単に作れ、おいしく食べていただける身体にうれしいレシピをご提案します。ぜひご活用ください♪