食べ合わせで体への働きをアップ！

紅茶には優れた抗酸化作用のある紅茶ポリフェノールが豊富に含まれ、肌の老化を予防してくれます。
紅茶に含まれるハイドロキノンはシミの原因にもなるメラニンの生成を抑える嬉しい効果が♡

はちみつ＆ヨーグルトと合わせると紅茶の香りにプラスして爽やかな酸味と甘みが加わり風味がアップ！
はちみつとヨーグルトは体を内側から潤す働きがあり、一緒に摂ることで腸内環境を整えてくれます。

食材の組み合わせを少し工夫するだけで、美味しさだけでなく、栄養成分の吸収を促すなど美容と健康にも役立ち良いことづくし。
ぜひお試しください♪

監修 エミネット社員　管理栄養士 増本優衣 「天使のララ」を加えて簡単に作れ、おいしく食べていただける身体にうれしいレシピをご提案します。ぜひご活用ください♪