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ララレシピ

美肌

みかんとニンジンのジュース

2023.1.6

天使のララとカンタンおいしいレシピ みかんとニンジンのジュース

新年の慌ただしさも落ち着き、新たな年の目標も定まる時期になりました。
年初にたてた目標は、今年一年の自分を内側から支えてくれる大切な決め事です。
目標をたてるだけでも昨日とは違う自分になることができます。
尻込みせずに、ぜひ今年の思いをまとめてみましょう。

自分磨きに美肌を選んだあなたは、各種ビタミンや食物繊維を摂るのがおすすめです。
今までよりも少しだけ多めに摂ったり、手づくりドリンクを習慣にしてみるのも◎
おいしく上手に、美肌ケアを取り入れましょう♪

材料(1杯分)

  • みかん2個
  • にんじん1/2本
  • はちみつ大さじ1
  • しょうがチューブ2cm
  • 水100ｍL
  • 天使のララ１袋

作り方

  1. みかんは皮をむく。にんじんも皮をむき、適度な大きさに切る。
  2. 1と残りの材料をミキサーにかける。

KARADA memo

果物と相性バッチリ♡意外な『にんじん』

1月のララ+レシピ

今年頑張りたい自分磨きレシピをご紹介します

監修 エミネット社員　管理栄養士 増本優衣 「天使のララ」を加えて簡単に作れ、おいしく食べていただける身体にうれしいレシピをご提案します。ぜひご活用ください♪

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