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ララレシピ

シミ

モッチリいももち

2023.3.3

天使のララとカンタンおいしいレシピ モッチリいももち

新芽が息吹く春を近く感じる時期になりました。
この季節は、冬の間に低下した新陳代謝や寒暖差による肌への負担が表に現れるとき。
さらに3月から増え始める紫外線により肌は悲鳴をあげ、「毎年春先には肌が荒れるんです…」という声もよく聞きます。
今の肌状態を〝いつものこと〟と見逃さず、少しだけ意識をしたケアをしてみましょう♪

『シミ』が気になる方は…
♡イヤ〜な紫外線の影響を根本からケア ビタミンACEをたっぷり補給して、本格的な紫外線シーズン前に悩みを解消しましょう！

材料(6個)

  • じゃがいも（正味）150ｇ（小3個程度）
  • にんじん150ｇ
  • 片栗粉大さじ3
  • 塩小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1
  • 天使のララ1袋
  • ピーナッツバター適量
  • バター10g

作り方

  1. じゃがいもは芽を取り除き、皮を向いてから一口大に切る。にんじんはすりおろす。
  2. にんじんに砂糖を混ぜ、耐熱ボウルに入れてそのまま600Wのレンジで2分加熱する。
  3. じゃがいもは耐熱ボウルに入れラップをかけ、600Wのレンジで5分程度加熱し、熱いうちにマッシャーで潰す。
  4. 潰れたじゃがいもに2のにんじんを混ぜ、しっかり混ざったら塩で味を調える。
  5. 粗熱がとれたら天使のララと片栗粉を加えよく混ぜ合わせてから6等分にする。お好みの分量のピーナッツバターを包み込んで丸く成形する。
  6. 中火で熱したフライパンにバターを溶かし、両面を4分ずつ焼き、全体に焼き色がついたら完成！

KARADA memo

おやつでビタミンACEを一気に摂ろう！

3月のララ+レシピ

春のダメージで気になる肌状態の対策レシピをご紹介します

監修 エミネット社員　管理栄養士 増本優衣 「天使のララ」を加えて簡単に作れ、おいしく食べていただける身体にうれしいレシピをご提案します。ぜひご活用ください♪

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