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テンション上がりました〜!

2024.6.14

皆様こんにちは羽野晶紀です。
私は今、舞台『千と千尋の神隠し』の名古屋御園座公演中にお便りしています。
桜が満開の時期の名古屋となりました。
ホテルも海外からの観光客の方で満室!桜の季節ですからね〜。
劇場の行き帰りにお散歩がてらお花見を楽しみました♪
もちろん名古屋飯も楽しみ〜〜♡
早速、楽屋弁当も味噌カツや海老フライサンドでテンション上がりました〜!
あーーこのままだと太ってしまいそうだな〜。
でも湯婆婆♨️銭婆はスタミナもいるのでしっかり食べます♡
いろいろな地方へ行くから、また名物料理をご報告しますね〜。

コンパルの海老フライサンド 矢場とんの味噌カツ
RaRa&Beauty 私の「天使のララ」&美容 さてさてコーヒー好きの私ですが海外からのお土産でいただいた初めてのコーヒーをどんな風味なんだろー?といただく時、ちょっとした冒険心とおいしかった時の新たな発見で、ウキウキしたりします♪ 先日いただいたドバイ土産のアラビックコーヒーはびっくり!の新感覚でした。浅煎りすぎくらいの豆にカルダモンのスパイスがキリッと効いて癖になるお味でした!ベトナムコーヒーはコンデンスミルクを入れるイメージですが、そのままいただいてもとっても良い香り♡さらに私はコーヒーにMCTオイルを垂らしていただいています。 MCTオイル(中鎖脂肪酸)はすぐにエネルギーとして使われていくため、体脂肪として体内に蓄積されづらいという特徴があり、運動の持久力も上がるそうなので稽古中や舞台中のコーヒーブレイクにはMCTオイルを取り入れています。
羽野晶紀

羽野晶紀 京都府出身。大学在学中より関西の劇団に所属し、その人気は一気に全国区へ。舞台・ドラマ・バラエティなど幅広く活躍中。金曜パーソナリティを務める関西テレビ「よ〜いドン!」は15周年を迎える。2児の母で宇治市観光大使も務める。「天使のララ」愛飲歴16年。

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