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ララレシピ

ララの使い方 基本のキ!

天使のララをグツグツ煮る

2025.1.17

いつでも♪どこでも♪なにとでも♪天使のララのいろいろな使い方を、
ぜひお楽しみください♡

材料(2人分)

  • 鶏もも肉1枚
  • 豆腐150g
  • お好きなきのこ100g
  • 長ネギ1/2本
  • にんじん1/2本
  • しょうが1片
  • A
    • 400mL
    • 大さじ1と1/2
    • みりん大さじ1と1/2
    • 天使のララ1袋
  • 味噌大さじ2

白菜やごぼうなどお好みの野菜を加えてもOK!もも肉をつみれに代えてもおいしいですよ♪

作り方

    下準備

    鶏肉と豆腐をひと口大に、きのこは石づきを切り落としてほぐす。
    しょうがは千切りにして、その他の野菜は食べやすい大きさに切る。

  1. 鍋にすべての具材とAを入れ、蓋をして中火で6分間煮る。
  2. 鶏肉に火が通ったら、最後に味噌を溶かし入れて2分間煮込む。
ララだからできること

天使のララは無添加のコラーゲンですので、
小袋を開封後はすぐに使い切ってください。

監修 エミネット社員 管理栄養士 増本 「天使のララ」を加えて簡単に作れ、おいしく食べていただける身体にうれしいレシピをご提案します。ぜひご活用ください♪

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